پیشگیری از ابتلا به کرونا/ کرونا/طب اسلامی

موضوع: طب اسلامی/ کرونا/ پیشگیری از ابتلا به کرونا

این متن توسط هوش مصنوعی پیاده‌سازی و سپس توسط انسان برای مستندسازی و تطبیق با فایل صوتی استاد، بازبینی و تأیید شده است.

مباحثه‌ی ما، در تکمله‌ی مبحث بیماری‌های عفونی از جمله بیماری شایع کرونا است. در بحث‌های فوق‌تخصصی سلولیِ مولکولی، قسمت میکروب‌شناسی که انواعی دارد، برای مثال باکتری‌شناسی، ویروس‌شناسی، آمیب‌شناسی، باسیل‌شناسی و این‌طور مسائل، که اکثر باکتری‌ها مفید هستند و بعضی از آن‌ها مضر می‌باشند؛ برعکسِ این و به خلاف باکتری، ویروس‌ها اکثراً مضر هستند و بعضی از ویروس‌ها مفید هستند.

اکنون یکی از ویروس‌های مضر، ویروس کرونا است؛ گرچه این ویروس کرونا ضعیف‌تر از ویروس آنفلوآنزا است، ولی سرعت انتقال و سرایت ویروس کرونا بسیار شدیدتر است. این ویروس کرونا که کووید نوزده (Covid-19) نام دارد، حجم آن یکصد و شصت نانو است و در یک میلی‌متر مربع، یکصد هزار ویروس کرونا جا می‌گیرد.

علائم بیماری کرونا

علائم بیماری کرونا اگر در شخصی مستقر شده باشد، پس از آنکه آزمایش او مثبت درآمد، چه علائمی دارد؟

• یک: افزایش تب به صورت تناوبی.

• دو: افزایش تنگی نفس به صورت پیش‌رونده.

• سه: اسهال.

• چهار: درد شکمی.

• پنج: استفراغ.

• شش: کهیر.

• هفت: درد قلبی.

• هشت: گرفتگی عروق پا.

• نُه: این متخصصین عفونی می‌گویند سکته‌ی مغزی

.

اصول پیشگیری در برابر بیماری کرونا بر اساس بهداشت اسلامی

اکنون بر اساس فرمایشات معصومین به مردم دنیا پیرامون پیشگیری از بیماری‌های عفونی و واگیر و حفظ صحت و بهداشت فردی و حفظ بهداشت اجتماعی، ماحصل این‌ها را روی هم رفته و از باب رد فروع بر اصول چه می‌فهمیم؟

• یک: مردم با دست‌های آلوده یا کثیف به یکدیگر دست ندهند؛ یعنی مردمی که دست‌شان آلوده یا کثیف است، چنین مردمی به یکدیگر دست ندهند.

• دو: گوشت نپخته (بحث‌مان در مورد گوشت است)، گوشت نپخته و گوشت نیم‌پز و تخم‌مرغ خام و تخم‌مرغ عسلی نخورند.

• سه: از معتادان تزریقی فاصله بگیرند و خود معتادان نیز از سرنگ‌های مشترک استفاده نکنند.

• چهار: همه‌ی مردم، حتی آن دسته که مبتلا به الکلیسم هستند، در زمان شیوع بیماری‌های مسری، بالاخص کرونا، میگساری نکنند و شراب‌خواری ننمایند؛ ودکا، شامپاین، ویسکی، ساکی، خمر، نبیذ و این مسکرات را نخورند؛ هیچ‌گاه نخورند، مخصوصاً در زمانی که بیماری مسری همچون کرونا هست، از میگساری اجتناب کنند.

•

• پنج: هیچ‌گاه در مجامع عمومی، بالاخص در زمان کرونا، آب دهان و آب بینی در مجامع عمومی نیندازند. این کار همیشه مکروه است، اما اکنون کراهت شدیده دارد و اگر فرد مبتلا باشد، حکم حرمت دارد؛ چون دیگران را نیز مبتلا می‌کند.

• شش: از ابزار مشترک، مخصوصاً لقویات مشترک، بالاخص قلیان نکشند؛ چون غالباً قلیان‌هایشان نیز مشترک است، تصور فرمودید؟

• هفت: دخانیات نکشند، مواد افیونی مصرف نکنند و قرص‌های روان‌گردان مصرف ننمایند.

• هشت: بازی‌هایی که جمعیتِ مشترک دارد و افراد نزدیک به هم هستند، مانند شطرنج، تخته‌نرد، پاسور، ایروپولی، منچ، ماروپله و مانند این‌ها یا گلف، از این چیزها بازی نکنند.

• نه: هیچ‌گاه در مجامع بی‌بندوبار حاضر نشوند و لاابالی و بی‌حیای بی‌شرم نباشند.

•

• ده: همچنین دارای رفتارهای پرخطر نباشند؛ استمنا در پسران، استشهاد در دختران، زنا، لواط، تفخیذ و تدلیک همیشه حرام و همیشه گناه کبیره است. خب، در زمان کرونا این کارها بدتر، بدتر و بدتر است؛ یعنی علاوه بر آن حرمت‌ها، بیماری‌های مسریِ فراگیر همچون کرونا، همچون اچ‌آی‌وی (HIV) فعال یا ایدز و همچون هپاتیت بی ویروسی، خیلی شیوع‌شان بیشتر می‌شود و گسترده‌تر می‌گردد.

• یازده: به دانسینگ‌ها، کاباره‌ها، شب‌نشینی‌های مبتذل، کنسرت‌ها، استادیوم‌ها، کلوب‌های ورزشی، کافی‌شاپ‌ها، رستوران‌ها، قهوه‌خانه‌ها، قمارخانه‌ها، شراب‌فروشی‌ها، گیم‌نت‌ها، تئاترها، سینماها و آرایشگاه‌ها نروند؛ چه مردانه و چه زنانه.

• دوازده: بیمارانی که دارای سرفه یا عطسه هستند، حتماً باید از ماسک دوجداره استفاده کنند.

• سیزده: بیمارانی که دارای بیماری‌های مسری هستند باید در قرنطینه‌ی کامل خانوادگی باشند یا در درمانگاه و بیمارستان در قرنطینه‌ی کامل قرار بگیرند.

اهمیت قرنطینه و نقش ایمان و طهارت در سلامت جامعه

نکات مهم در این موضوع موارد ذیل است:

• یک: با افراد آلوده به بیماری‌های مسری مانند سرماخوردگی شدید، سارس (آنفلوآنزای پیشرفته)، جذام، طاعون، وبا، هاری و بحث ما کرونا (کووید نوزده)، با چنین افرادی که خودشان را درمان نکرده‌اند رفت و آمد نکنید، دست ندهید، روبوسی نکنید، معانقه نکنید و محشور نباشید.

• در ظروف مشترک، غذا و آشامیدنی نخورید؛ مانند بشقاب، سینی، مجمعه، لیوان و حتی قاشق و چنگال مشترک؛ حتی حوله و دستمال و چیزهای مشترک اصلاً نباید باشد. اما بعد از بهبودی کامل و یقین از بهبودی، اشکالی ندارد، اشکالی ندارد.

• بهترین‌های جامعه، شیعیان اثنی‌عشری، مؤمنین و مؤمنات هستند. چرا؟ زیرا این‌ها عبدالله هستند و همچنین زائر چهارده معصوم می‌باشند. کسانی که عبداللهِ واقعی و زائرین واقعی چهارده معصوم هستند، این‌ها پاک‌ترین مردم در ظاهر و باطن هستند؛ بهداشتی‌ترین مردم در ظاهر و باطن می‌باشند؛ چون رعایت حفظ طهارت ظاهری و طهارت باطنی را دارند؛ چون رعایت واجبات و رعایت مستحبات شرعی را می‌کنند.

• غسل زیارت دارند، دست‌شستن قبل از وضو دارند، دست‌شستن قبل از غسل دارند و با وضوی شرعی به زیارت می‌روند و به دیدار یکدیگر می‌روند. صورت و دست‌های خود را با گلاب طبیعی ضدعفونی می‌کنند که ضد باکتری وبا، ضد باکتری طاعون و ضد ویروس کرونا نیز هست.

• دو: افراد باید بدانند که اگر سیستم ایمنی بدن‌شان ضعیف باشد، زود مبتلا به بیماری‌های عفونی می‌شوند، مخصوصاً کرونا. همچنین افراد باید بدانند اگر خیلی چاق باشند (چاقی مفرط)، پانزده کیلو یا بیست کیلو اضافه‌وزن داشته باشند، این چاقی مفرط نیز یکی از عوامل خطر در مبتلا شدن به بیماری کرونا است.

• یاد بگیرید از رهبر معظم انقلاب‌تان که هم قدّتان رشید باشد و هم چاقاق نباشید. این را متخصصین می‌گویند، نه اینکه من بگویم؛ متخصصین بیماری‌های عفونی می‌گویند که چاقی از عوامل خطر در بیماری کرونا است. اکنون ، یک داروی اسلامی است که در داخل و خارج کشور برای هر کسی که رعایت کرده، بسیار جواب داده است. من ذکر خیر این دارو را بگویم، طرز تهیه‌اش را بگویم و احتیاطات سه‌گانه‌اش را هم عرض کنم؛ چون تا به حال شاید نگفته باشم؛ و آن چیست؟ صبح ناشتا خوردن داروی امام کاظم (علیه‌السلام).

معرفی و طرز تهیه داروی امام کاظم (علیه‌السلام) در فصول مختلف

طب سنتی و بعضی از آقایان علما می‌فرمایند شب‌ها مصرف شود؛ دیگر هر کسی مسئول عمل خویش است و میزان، حالِ فعلیِ افراد است. یادتان باشد گفته‌ی این برخی از غیرمتخصصان چیست؟ صبح ناشتا خوردن داروی امام کاظم (علیه‌السلام) که ابن بسطام نیشابوری، عبدالله و حسین، در کتاب طب‌الائمه آورده‌اند و دکتر لبیب بیضون، ماجستر دانشگاه دمشق، در طب‌المعصومین آورده است.

اکنون می‌خواهم فرمایشات این دکترها و این علما را به این سبکی که می‌گویم توضیح دهم، که از روایات و از باب رد فروع بر اصول است. خیلی دقت کنید و یادداشت بفرمایید.

تَبصِرَةٌ. با توجه به تجربه‌های میدانی، یعنی پزشکی بر اساس مشاهدات و تجربیات صحیح، با توجه به تجربه‌های میدانی متعدد در مبتلایان به ویروس کرونا، خوردن داروی معروف به داروی امام کاظم (علیه‌السلام)[1] [2] [3] این‌ها را قبلاً خوانده‌ایم.

اکنون این داروی امام کاظم (علیه‌السلام)، در بحث ما، کمک به درمان بسیار خوبی برای بیماری‌های متعدد از جمله برای بیماری‌های ویروسی است؛ کمک به درمان بسیار قوی، از جمله درمان بیماری کرونا است.

طرز تهیه‌ی داروی امام کاظم (علیه‌السلام)

داروی امام کاظم دو نوع دارد، یکی تهیه‌ی تابستانه و یکی تهیه‌ی زمستانه، که کمی با هم فرق می‌کنند.

    • الف: نوع تابستانه

• طرز تهیه‌ی نوع تابستانه‌ی داروی امام کاظم علیه‌السلام به این صورت است که این دارو مرکب است از: هلیله، به اضافه‌ی رازیانه، به اضافه‌ی شکر طبیعیِ نیشکر. این سه تا را پودر کرده و به نسبت مساوی مخلوط می‌کنیم. پس نوع تابستانه چه شد؟ این داروی مرکب است از: هلیله، رازیانه و شکر طبیعی نیشکر.

• پرسش: هلیله سیاه؟

• پاسخ: بعد توضیح می‌دهم؛ فعلاً به صورت مطلق "هلیله" بنویس تا بعد توضیح دهم. آن توضیحش خیلی مهم است؛ گفتم حاشیه زدن بر فرمایشات بزرگان.

    • ب: نوع زمستانه

• هلیله، به اضافه‌ی مَستکی طبیعی؛ یعنی صمغ درخت پسته‌ی جنگلی. مستکی را تصور کردید؟ یعنی صمغ درخت پسته‌ی جنگلی. سوم، شکر طبیعی نیشکر. پس نوع زمستانه چه شد؟ هلیله، به اضافه‌ی مستکی طبیعی، به اضافه‌ی شکر طبیعی نیشکر.

    • پاسخ به پرسش قبلی: در بحث تطبیق انواع هلیله پرسش قبلی هم پاسخ داده خواهد شد.

تطبیق انواع هلیله با بیماری‌های مختلف و روش مصرف دارو

توضیحات:

    • مورد الف: اگر شخصی بیماری خاص نداشت یا مبتلا به یبوست است، در هر دو نوعِ تهیه‌ی داروی مرکبه‌ی امام کاظم (علیه‌السلام)، هلیله‌ی آن را هلیله‌ی سیاه قرار دهید (هلیلة‌ُ الاسود). این مورد «الف» از توضیح.

    • مورد ب: از توضیح: اگر شخص بیماری افسردگی شدید دارد و دارای افکار منفی است و گاهی به خودکشی می‌اندیشد، در این صورت، در این داروی مرکبه‌ی امام کاظم (علیه‌السلام)، هلیله‌ی آن را هلیله‌ی زرد قرار دهید (هلیلة‌ُ الاصفر)، اما بدون هسته؛ زیرا هسته‌ی هلیله‌ی زرد سمی است.

    • مورد دال: یعنی قسمت سوم در توضیح: اگر شخص مبتلا به اسهال خونی، سنگ مثانه یا ورم شکمی (اِدم شکم) است، در این قسمت سوم، هر کدام از این سه عارضه را داشت، هلیله‌ی آن را هلیله‌ی کابلی قرار دهید.

• نکات بسیار مهمی است؛ زیرا برخی افراد ایراد می‌گیرند و می‌گویند: حاج‌آقا، این دارو مرکب است، فرمودید کمک به درمان قوی است، پس چرا برای این شخص مؤثر بود و برای آن یکی اثر نکرد؟ به این دلیل که بیماری‌های زمینه‌ای دیگرِ فرد را در نظر نگرفته‌اید. حضرت در اینجا واژه‌ی نکره‌ی «هلیله» را به کار برده‌اند. شما باید انواع آن را بدانید که برای چه مواردی مفید است.

• لذا ابتدا باید بیمار را به‌خوبی بشناسید. توانستید به‌خوبی تصور کنید؟ سه بخش را توضیح دادم.

•

روش مصرف

این داروی مرکبه‌ی امام کاظم (علیه‌السلام) را چگونه مصرف کنم؟ باز هم تفاوت دارد.

    • الف: جهت پیشگیری در شرایط عادی

• نوع تابستانه:

• در هر یک از ماه‌های تابستان، هر ده روز یک بار، (پرانتز باز) یعنی ماهی سه بار (پرانتز بسته) به مقدار یک قاشق مرباخوری مصرف شود (مانند سن‌های ما که میانسال یا کهنسال هستیم).

• در کودکان یک قاشق چای‌خوری. بدون آب هر طور دوست دارید؛ یک مزه‌ای هم دارد، بله هر طور دوست دارید.

•

• پرسش: بزرگسالان چقدر استاد؟

• پاسخ: ما یک قاشق مرباخوری. من خودم خورده‌ام، ناراحت نشوید، مفت هم بود، خیلی خوشمزه بود، بله خدا خیرشان بدهد. در مشهد هم در مناطق زیادی جواب داده است.

•

• پرسش: می‌گویند صبح ناشتا بگویید آب نخورند تا یک ساعت؟

• پاسخ: بله، بعد از آن یک مقدار کم آب بخورد، اشکالی ندارد؛ یک آب‌جوش ولرم. من آب‌جوش ولرم می‌خواهم، به صورت مزمزه، بله.

•

• نوع زمستانه

• پس جهت پیشگیری در شرایط عادی، نوع تابستانه‌اش را گفتم. دو، نوع زمستانه در مصرف داروی امام کاظم (علیه‌السلام):در هر یک از ماه‌های زمستان، هر ده روز، در همان روز، هر هشت ساعت به مقدار یک قاشق مرباخوری مصرف شود.

• این برای ما است، برای کودکان یک قاشق چای‌خوری. پس روش مصرف "الف" را توضیح دادم؛ جهت پیشگیری در شرایط عادی، نوع تابستانه و نوع زمستانه‌اش را گفتم.

•

    • جهت پیشگیری در شرایط اضطراری

• مانند شیوع بیماری‌های عفونی، آنفلوآنزا، سارس و اکنون مباحثه‌ی خودمان، کرونا. هفت ماه است که شیوع دارد، در داخل و خارج کشور و کل دنیا. پس شماره‌ی "ب"، جهت پیشگیری در شرایط اضطراری و همچنین کمک به درمان قوی کسی که مبتلا شده به این بیماری مسری.

• برای کسی که مبتلا است، باید هر روز صبح به‌صورت ناشتا یک قاشق مرباخوری از این داروی امام کاظم (علیه‌السلام) مصرف کند. مدت زمان مصرف چقدر است؟

• دو هفته، چهارده روز. برخی از متخصصین طب سنتی و همچنین برخی دیگر می‌گویند اگر بیمار شب‌ها مصرف کند، بهبود می‌یابد؛ آیا این موضوع روشن شد؟

•

• پرسش: آیا هر هشت ساعت مصرف می‌شود؟

• پاسخ: خیر، خیر؛ هر روز یک‌بار، تنها یک‌بار. ما توصیه می‌کنیم صبح‌ها، پیش از آنکه فرد به فعالیت‌های شغلی، خانه‌داری یا امور شخصی خود بپردازد، دارو را مصرف کند؛ به‌ویژه اگر فرد در قرنطینه‌ی کامل است.

• یعنی پیش از شروع فعالیت‌های روزانه در منزل یا بیمارستان که در وضعیت قرنطینه قرار دارد، ابتدا دارو را مصرف کرده و سپس به امور خود بپردازد.

• حالا اگر هر روز صبح مصرف شود یا طبق نظر برخی دیگر، هر شب مصرف شود.

•

• پرسش: آیا در این صورت روش مصرف نوع زمستانه و تابستانه مشابه هم می‌شود؟

• پاسخ: خیر، این تفاوت تنها در بخش «پیشگیری» مطرح است.

•

ملاحظات تخصصی در دوزاژ و مدیریت تداخلات دارویی در طب اسلامی

حال اگر کسی مبتلا باشد چه؟ همان‌گونه که توضیح دادم. دلیل اینکه برای فرد مبتلا، بیش از یک‌بار تجویز نمی‌کنیم چیست؟

پاسخ این است که این شخص که به بیماری عفونیِ مسری مبتلا شده، یا در حال گذراندن مراحل شیمی‌درمانی است و یا تحت درمان‌های گیاهی قرار دارد؛ از این رو، او داروهای دیگری نیز مصرف می‌کند و سیستم گوارشی انسان که داروخانه نیست.

به همین جهت، ما مقدار مصرف دارو (دوزاژ) را برای جلوگیری از تداخلات، مدیریت می‌کنیم تا اثرات دارو بر بدن همواره مثبت باشد و با اثرات منفی مواجه نشویم.

نمی‌دانم این موضوع را به‌خوبی درک می‌کنید یا خیر؟ اما برخی توجه کافی به این نکته ندارند که برای مثال، بیماری که مبتلا به کرونا است و در حال گذراندن مراحل درمان در بیمارستان یا قرنطینه‌ی منزل است، تحت نظارت مستمر پزشک قرار دارد یا هم‌زمان داروهای دیگری دریافت می‌کند.

لذا به یاد داشته باشید که در پزشکی اسلامی، حالات مختلف بیماران، مقدار مصرف (دوزاژ)، و تفاوت میان روش‌های پیشگیری و درمان، همگی دارای تفاوتی ظریف و مهم با یکدیگر هستند.

بسیاری از متخصصان، به این نکته‌ی ظریف التفاتی ندارند؛ متوجه هستید چه عرض می‌کنم؟ گویی هر کس در حصارِ تخصصِ خویش مستغرق است و تا آخرین لحظه می‌کوشد دوزاژ داروی اختصاصی خود را بر بیمار تحمیل کند. برادرِ من! این کالبدِ آدمی است، نه داروخانه و نه انبارِ دارو (صیدلیه) که بتوان بی‌محابا تمامِ جعبه‌های دارو را در آن انباشت کرد. آیا متوجه هستید چه می‌گویم؟

به تعبیرِ نغزِ جنابِ آقای قرائتی —که خداوند متعال ایشان را در عافیت و امنیتِ خویش بدارد— این معده، بشکه نیست! آفرین، کاملاً صحیح است. این تعبیر، اگرچه با ادبیاتی بازاری و بی‌پیرایه بیان شده، اما عینِ حقیقت است؛ معده، مخزن و بشکه‌ای بی‌پایان نیست که هر چه در آن بریزیم، پذیرا باشد.

تصور بفرمایید که بیمار، چندین و چند نوع داروی شیمیایی و گیاهی را هم‌زمان دریافت می‌کند و ما نیز با بی‌تدبیری، بر مصرفِ سه باره‌ی این دارو تأکید ورزیم. این کار نه‌تنها راهگشا نیست، بلکه گاهی عوارضِ ناخواسته‌ی آن، از منافعش پیشی می‌گیرد و اثری معکوس بر جای می‌گذارد. لذا در ساحتِ تخصص، دقت در «مقدارِ مصرف» (دوزاژ) و «زمانِ مصرف»، اصولی حیاتی و غیرقابلِ‌اغماض است که باید سخت موردِ توجه قرار گیرد.

فارماکولوژی یا داروشناسی.

شما چه فهمیدید؟

پرسش: ببخشید استاد، ببینید من درست نوشتم، یعنی ماهی سه بار، یا من اشتباه شنیدم؟ نوع زمستانه فرمودید در هر یک از ماه‌های زمستان، هر ده روز، در همان روز، هر هشت ساعت به مقدار یک قاشق مرباخوری مصرف شود. پس هشت ساعت مخصوص فقط زمستانه است؟

پاسخ: در همان روز؛ در همان روزی که هر ده روز یک‌بار است.

پرسش: همان فقط، یعنی سه بار در روز؟

پاسخ: در همان ده روز است؛ سه تا ده روز است دیگر. خب، سه تا ده روز است، آن وقت در روز دهم، سه تا هشت ساعت که می‌شود بیست و چهار ساعت. روز بیستم سه تا هشت ساعت، روز سی‌اُم سه تا هشت ساعت.

پرسش: آخر سه وعده می‌شود دیگر؟

پاسخ: آفرین، ولی سرِ ساعت؛ ساعتش مهم است. کلی نباید بگویی صبح و ظهر و شب؛ این‌جوری نباید بگویی. سرِ ساعت؛ این سرِ ساعت خیلی مهم است؛ اثربخشی دارو و مکانیسم اثر دارو به نوع مثبت خیلی مهم است. اگر کلی بگویی اثر دارو کم می‌شود. من دیدم کلی می‌گویند، از من ناراحت نشوید.

دیدی هم اکثراً کلی می‌گویند؛ می‌گوید صبح و ظهر و شب. خب بعضی‌ها سیستم ایمنی بدن‌شان قوی است، سریع‌تر می‌گیرد و سریع‌تر جذب می‌کند؛ بعضی‌ها هضم و جذب‌شان ضعیف است و سامانه‌ی دفاعی بدن‌شان هم ضعیف است.

شما که کلی می‌گویی، این شخص می‌گوید گفتی هر روز صبح، او دیگر هنوز اذان ظهر نشده، تمام این مدت را صبح می‌داند.

شوخی نمی‌کنم وقتی که بگویی ظهر، طرف ساعت سه چهار ناهار می‌خورد؛ که ببینی سه چهار می‌خورد برای مثال، شام را ساعت یازده یا یکِ نصف شب می‌خورد؛ بعضی‌ها این‌جوری شام می‌خورند.

شما خودتان را نبینید که بعد از نماز مغرب و عشا شام می‌خورید. می‌خواهم بگویم بعضی مردم را دیدی که همه چیزشان به هم می‌ریزد.

لذا ساعتش را بگو؛ هر هشت ساعت، سرِ ساعت، تا مکانیسم اثر مثبت دارو آشکار شود. ما هم همین را می‌خواهیم؛ نه اینکه مصرف کند و کم‌فایده باشد یا ضریب آسیب بالا برود.

پرسش: نسبت سه تا را پس مساوی باشد؟

پاسخ: بله. چون برای این شخص داریم پیشگیری می‌کنیم. پیشگیری که می‌کنیم سه روز کافی است.

پرسش: نسبت زرد و نسبت رازیانه و این‌ها؟

پاسخ: بله نسبت‌ها همه مساوی است. آفرین، بله، در هر دو قسم آن، هم تابستانه و هم زمستانه.

پرسش: در تابستانه و زمستانه فرقش این است که در تابستانه یک بار است و در زمستانه سه بار در روز؟

پاسخ: خیر، خیر؛ در پیشگیری همه سه بار است، فقط برای سه روز است.

پرسش: خیر در درمان؟

پاسخ: در درمان یک بار است، صبح. عرض کردم چون داروهای دیگر می‌خورد، به این موضوع توجه کنید. اگر داروهای دیگر نمی‌خورد، شما سه بار می‌گفتی، ولی دارند می‌خورند. چیزی که دارند می‌خورند…

پرسش: پس تفاوت بین یک و سه نیست، بین زمستانه و تابستانه نیست؟

پاسخ: تفاوت در پیشگیری و درمان است؛ چون درمان‌های دیگر بالفعل دارد انجام می‌شود؛ شیمی‌درمانی، گیاه‌درمانی؛ پس اگر می‌خواهی داروی اسلامی بدهی، باید توجه کنی که دو درمان دیگر دارد انجام می‌شود، نباید دوز داروی امام کاظم (علیه‌السلام) را بالا ببری. دیدی چه شد؟ اگر آن‌ها را کم کند، طبق نظر این متخصص شیمی‌درمانی یا این متخصص گیاه‌درمانی، اگر دوز داروهایش را به کمتر از نصف رسانده باشد، حالا تو می‌توانی دوز داروی امام کاظم را بالا ببری. این را خیلی حواس‌تان باشد خب تمام شد. تمام اشکالاتی را که بعضی‌ها در داخل و خارج کشور می‌گیرند، با همین توضیحاتی که دادم جواب دادم.

علل مشکلات تنفسی در کرونا و اهمیت پرهیز

یادتان باشد در تمامی بیماری‌های تنفسی، چون مشکلات تنفسی برای بیماران پیش می‌آید، در کرونا هم مشکل تنفسی برایشان پیش می‌آید؛ چرا؟

چون ویروس کرونا، کووید ۱۹، ویروس سنگینی است؛ گفتم یک‌سوم آخرِ دو ریه ته‌نشین می‌کند و تکثیر می‌شود و تنفس برای شخص مشکل می‌گردد و گاهی احساس خفگی می‌کند.

خب، حالا اینجا بایستی کسانی که مشکلات تنفسی دارند، در آسم، در برونشیت حاد و مزمن، در سینه‌پهلو، ذات‌الریه، پنومونی، و حالا بحث ما در ویروس کرونا است، درست شد؟

تمام کسانی که مشکلات تنفسی دارند از این موارد باید اجتناب کنند، باید اجتناب کنند: «الحِميَّةُ رَأْسُ كُلِّ دَواءٍ»[4] .

پرهیز صحیح، سرآمد هر دارو و درمان است؛ که این روایت را هم علامه مجلسی در بحار و هم علامه شُبّر در کتاب طب‌الائمه علیهم‌السلام، همان اوایل کتاب بیان فرموده‌اند.

مواردی که بایستی در مشکلات تنفسی از آن‌ها پرهیز کرد:

    • یک: گرد و غبار؛ گرد و غبارِ پُرز قالی باشد، جارو دستی باشد، جارو برقیِ دور تند باشد. گرد و غبار ناشی از خاک باشد، خاکِ‌ گچ، سیمان سیاه، سیمان سفید، گچ بنایی، گچ تخته‌سیاه.

    • دو: دوده و دودِ سیگار، چُپُق، قلیان، پیپ یا مواد افیونی، مخصوصاً دودِ برگ، دودِ سوختنی، دودِ پوست پیاز. حتی این چوب‌های ام‌دی‌اف (MDF) مثل این میز ما، مثل این اوپن‌های آشپزخانه‌ها، بعضی‌هایشان چوب‌های ام‌دی‌اف است.

• ام‌دی‌اف، بخار آن و سوختن آن، مثلاً بریده شده، این آقا نجار است یا تزیینات داخل خانه است، حتماً باید ماسک دوجداره فیلتردار داشته باشد؛ اگر کسی تست کرونایش مثبت است یا بیماری‌های تنفسی دارد، باید ماسک دوجداره داشته باشد، با خاک‌گچ، با گچ، با سیمان و مانند این‌ها دارد کار می‌کند، باید؛ وگرنه حالش بدتر می‌شود، اورژانسی می‌شود. پس بخار ام‌دی‌اف یا سوختن آن، دیدید بعضی‌ها قابلمه داغ، کتری داغ می‌گذارید روی این، این دود می‌کند مؤمنان، اثرش می‌ماند، هم سرطانی است، هم مشکلی است که فعلاً دارد تشدید می‌شود. یکی از عوارضش سرطان ریه هم هست.

    • مطلب سوم: از بخارات مسموم مثل استون، مثل آمونیاک، مثل آرسنیک، مثل آب‌ژاول، مثل وایتکس، مثل جوهر‌نمک، مثل مواد سفیدکننده، مثل هاله برای اینکه پارچه‌های سیاه، چادرهای سیاه، پیراهن‌های سیاه رنگش برنگردد.

• از همه این‌ها باید اجتناب کند کسی که بیماری تنفسی دارد. یک کم مثال زدم: آسم دارد، سارس دارد، برونشیت حاد دارد، برونشیت مزمن دارد، مباحثه خودمان، کرونا دارد، درست شد؟ باید از این‌ها اجتناب کند.

    • چهارم: هوای آلوده و ذرات معلق در هوا، آیروسل، و همچنین ذرات سنگین معلق مثل سرب معلق در هوا و همچنین جیوه.

• از این‌ها باید چه‌کار کند؟ اجتناب کند، با این‌ها کار نکند، در محیط‌های آزمایشگاهی یا محیط‌های کاری با این‌ها کار نکند. در ترافیک سنگین نباید باشد، چون درصد سرب معلق در هوا زیاد است، درصد دود بنزین و دود گازوئیل این‌ها زیاد است. درست شد؟

• اگر در کشتی است، قسمت انتهایی اگزوز و این‌ها نباشد. اگر از کارکنان کشتی است، در قسمت تکنیسین یا مهندسی مکانیک موتورهای دیزلی نباشد.

• اگر در بحث‌های اورهال کردن، بازبینی فنی قطعات هست، نباید با سنباده خمیری، با گریس، با روغن‌موتور سر و کار داشته باشد، این‌ها حالش را بدتر می‌کند.

• خب، این‌ها را هم توضیح دادیم، ببینید پزشکی اسلامی چقدر گسترده است، خب برویم به «دیار صفا»؛ آیا می‌دانید دیار صفای شیعیان کجاست؟ دیار صفا، شهر شیعیان است؛ شهری از جنس بهشت، بهشتی به اذن و لطف الله. صفای حقیقی نیز آنجاست؛ آنجا که دل آرام می‌گیرد و جان مأمن خویش را می‌یابد.

•

• آنجا وطن راستین ماست و سُکنای واقعی ما؛ جایی که غربتِ دنیا پایان می‌گیرد و آدمی به خانهٔ نخستین خویش بازمی‌گردد. این سخن را به زبان اشارت و عرفان با شما در میان گذاشتم؛ و اما سلام مرا به لات‌های شرق و غرب و داخل و خارج کشور برسانید؛ به آنان که گمان می‌کنند مقصدشان صفا و شهرِ صفاست. آنجایی که شما می‌روید، نه صفایی در کار است و نه شهری از جنس صفا؛ جز هیاهوی اراذل و اوباش و کوچه‌هایی که از حقیقتِ صفا بیگانه‌اند. صفا، آنجاست که دل به خدا آرام گیرد؛ و شهر، آنجاست که روح در آن احساس وطن کند.

مباحثی پیرامون بهشت و همراهی با امام (علیه‌السلام)

پرسش: استاد، بهشت بهتر است یا با امام بودن؟

پاسخ: صد‌در‌صد بهشت خداوند بهتر است و وطن اصلی ماست.

پرسش: اما با امام بودن یک چیز دیگر است؛ منظور این است که آیا بهشت بودن بهتر است یا با امام بودن؟

پاسخ: معلوم است دیگر؛ وقتی با امام باشی که دیگر اعلا‌علیین بهشتی هستی. تو که دیگر سرگل بهشتی مؤمنی؛ وقتی با امام هستی، آنجا دیگر سرگل بهشتی. راست می‌گویم، آخر این حسینی است مؤمنان، کبوتر حرم امام حسین (علیه‌السلام) است.

آنجا (در بهشت) حوری‌های بهشتی همواره به امام حسین (علیه‌السلام) نگاه می‌کنند و از حضور ایشان در شگفتند؛ می‌گویند این دیگر کیست؟ اصلاً ما را نگاه نمی‌کند! بعد هی پیش‌قراول‌ها می‌فرستند و می‌گویند: «صبر کن، صبر کن، بگذار کارمان تمام شود، ما هم می‌خواهیم امام حسین (علیه‌السلام) را نگاه کنیم، وقتی فرمایش ایشان تمام شود می‌آییم.» حال حوریه گرفته می‌شود؛ شوخی نمی‌کنم، این‌ها همه روایات است. خب، این هم جواب سؤال: حسینی کسی است که کبوتر حرم امام حسین (علیه‌السلام) است.

تذکر: خب، حالا مباحثه خودمان را گم نکنید. اینکه می‌گویی «آه هوای وطنم، وطنم آرزوست»، این حرف‌های صوفی‌گری یا مولوی‌گری را نزن؛ این‌ها را نگوی. به یاد داشته باش که سیدالمرسلین (ص) رئیس بهشت است و شیخ‌الشیوخ است. یعنی آن پیرمردهای دیگر (مانند حضرت ابراهیم و حضرت نوح) هم با امیرالمؤمنین علی (علیه‌السلام)، زیرمجموعه فرمانده‌کُل هستند که رسول‌الله (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله) محمد امین است. (اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و اهلک اعدائهم).

حالا در بحث خودمان؛ کسانی که مشکلات تنفسی دارند باید از برخی موارد پرهیز کنند؛ چهار مورد از آن‌ها را شمردم.

پرهیزهای خوراکی و دارویی در بیماری‌های ریوی

    • پنجم: از مشتقات شیمیایی باید پرهیز کنند، مشتقات شیمیایی مثل چی؟ مثل مواد پتروشیمی، مثل سوسک‌کُش‌ها، حشره‌کُش‌ها، ادکلن‌ها، عطرهای شیمیایی و سم‌کُش‌های سموم شیمیایی مال آفات گیاهی این‌ها، گردِ د‌د‌ت (DDT) و چیزهای دیگر.

• از این‌ها باید اجتناب کنند کسانی که مشکلات تنفسی دارند و ماسک دوجداره فیلتردار بزنند، اگر مضطر هستند که از این چیزها استفاده کنند، باید ماسک دوجداره فیلتردار بزنند، بعد بروند برای سم‌پاشی درختان .

• یا مثلاً آبدارچی است، ظروف می‌شوید در آشپزخانه هست، ظروف می‌شوید و مانند این‌ها که مدام مواد شیمیایی مثلاً باید بزند، مثلاً جای وضوخانه و... حتماً باید ماسک دوجداره فیلتردار باشد، بعد با این‌ها کار کند.همه، مخصوصاً کسانی که مشکلات تنفسی دارند.

•

    • ششم که باید پرهیز کرد: غذاهای سرخ‌کردنی نخورند، غذاهای بودادنی و تفت‌دادنی نباید بخورند. میوه نارنگی هم نباید بخورند، چرا؟

• چون میوه نارنگی وقتی بخوری لوزه‌ها متورم می‌شود، آب دهانت را به زور قورت می‌دهی، وقتی کسی که خودش بیماری تنفسی دارد، خودش مشکل تنفسی دارد، حالا اگر لوزه‌هایش هم باد کند مثل بادکنک؛ مثلاً چهار پنج تا نارنگی بخورد، لوزه‌هایش باد می‌کند، آن چهار مثقال نفس کشیدنش هم مشکل می‌شود. لذا میوه نارنگی نخورند.

• .

• عرب‌های محترم به نارنگی می‌گویند یوسف افندی. شوخی نمی‌کنم این را یادداشت کنید. حتی آقای دکتر پاشا در کلینیک جامع گیاهان دارویی قسمت نارنگی، نوشته یوسف افندی، در کتابش است آقا.

•

    • هفتم: آبِ داغِ سوزان، آبِ داغِ سوزان مثل چای داغ، مثل قهوه داغ، مثل نسکافه داغ نخورید. همیشه نخورید، ولی در حالی که بیماری‌های تنفسی دارید صد‌در‌صد نباید بخورید.

    • هشتم: کافئین زیاد نباید بخورید، چای مانده، چای پررنگ، کاکائو، نسکافه، قهوه، شکلات نباید بخورید.

•

•

نکات تخصصی درباره سیاه‌دانه، زنیان و شرایط محیطی

    • نهم: کسی که آسم دارد، تنگی نفس دارد، اگر سیاه‌دانه زیاد بخورد، یا اگر سیاه‌دانه را پودر کرده باشد و در معرض نور خورشید یا نور ۲۰۰ وات به بالا باشد، چون تولید گاز خردل می‌کند، هیچ‌کس نباید این‌گونه بخورد، چون ایجاد برونشیت می‌شود، حبابچه‌های هوایی ریه ملتهب می‌شود.

• پس سیاه‌دانه را باید درسته جوید و خورد، مخلوط با غذا یا مخلوط با عسل، دانه‌هایش درسته باشد، پودرش نکن. حالا کسی که بیماری‌های تنفسی دارد، مثلاً آسمش شدید است، حالا اگر سیاه‌دانه بخورد آسمش تشدید می‌شود، این نباید این را بخورد.

• در غیر این مورد اشکال ندارد. خب حالا این شخصی هم که حالا کرونا و این‌ها دارد، فعلاً نباید بخورد، فعلاً باید مشکل تنفسی‌اش را حل کند. درست شد؟

•

    • دهم: زنیان، زنیان هم نباید بخورد، زنیان بعضی‌ها می‌خورند اگر ماست اذیتشان کند زنیان می‌خورند که اذیت نکند. خب فعلاً تو ماست نخور، به جایش شیر تازه‌ی جوشانده شده‌ی مخلوط با عسل بخور صبح، یا دوغ شیرین کم‌چرب مخلوط با مثلاً کاکوتی، مثلاً مخلوط با کاکوتی قبل از ناهار بخور، دوغ شیرین کم‌چرب.

•

•

• مثلاً فعلاً ماست نخور این‌گونه بخور جبران کلسیم کن، درست شد؟ زنیان نباید بخورد. یا اگر کسی خانم است و حامله است و یا مادر شیرده است، در حاملگی و دوران شیردهی مصرف زنیان ممنوع است؛ حال اگر این خانم خودش در اثر بارداری فرض کن ماه هشتم است، ماه نهم است، خودش طفلک نفس‌نفس می‌زند چون این جنین بزرگ شده، چاق شده، سه کیلو، سه کیلو و نیم شده، بعضی‌ها هم که ماشاءالله بچه‌هایشان هاردی‌اند، هاردی، یعنی مثلاً چهار و نیم کیلو، پنج کیلو است، خدا به داد دل این مادر برسد، در وقت زایمان.

•

• دیگر بچه نباید خیلی دیگر چاق باشد مؤمن، سه کیلو، سه کیلو و نیم، بین دو کیلو و نیم تا سه کیلو و نیم، دیگر فیکسش بگو سه کیلو، اما اینکه چهار و نیم کیلو، پنج کیلو است مادر خیلی اذیت می‌شود، حالا هر وقت بیماری‌های زنان بود بیشتر توضیح می‌دهم.

• در حاملگی ممنوع، در دوران شیردهی ممنوع، کسی که آسم دارد یا برونشیت دارد نباید این را مصرف کند. لذا زنیان نباید بخورد.

•

    • یازدهم: آبِ سردِ تگری که در آن یخ می‌رود بالا پایین، چند درجه زیر صفر، برای همه بد است، چون یکی از علل ایجاد چیست؟ کبد چرب. برای همه بد است. حالا کسی که سرماخوردگی شدید دارد، سرفه‌های خشک مکرر دارد، همچنین سرماخوردگی، همچنین آسم، تنگی نفس یا بحث خودمان، کرونا دارد؛ خب معلوم است تو نباید بخوری. پس باید پرهیز کنی، همان‌گونه که از آب داغ لب‌سوز لب‌دوز باید پرهیز کنی، از آب سرد تگری هم باید پرهیز کنی.

فقه پزشکی و پرهیز از جریان‌های هوایی مضر

    • مطلب دوازدهم: روایات عام است، دارم رد فروع بر اصول می‌کنم، فقه پزشکی. پشت پنجره نخوابی، پشت در نخوابی، کنار بخاری روی زمین نخوابی، موتورسواری نکنی، دوچرخه‌سواری نکنی، در ماشین و قطار هم که هستی شیشه ماشین و شیشه قطار پایین نباشد.

• در خانه یا در ماشین یا در قطار که هستی یا در هواپیما که هستی، رو‌به‌روی جریان سرد هوایی نباشی، مثل کولر، مثل پنکه، مثل کولر گازی.

• خیلی این‌ها مهم است .کسی که سرماخوردگی دارد، کسی که آنفلوانزا دارد، کسی که آسم دارد، کسی که برونشیت دارد، حالا مباحثه‌مان، کسی که کرونایش مثبت است، در معرض جریان‌های آلوده هوایی و در معرض جریان‌های سرد هوایی مخصوصاً سرد و خشک نباشد.

•

• چند تایش که در روایات اهل بیت است، یکی پشت پنجره که نباید بخوابی هیچ‌وقت در عمرت، پشت در نباید بخوابی. یکی هم در تخصصی ریه و فوق‌تخصصی ریه کودکان، کنار بخاری روی زمین نباید بخوابی، تصدیق فرمودید؟ موتورسواری،دوچرخه‌سواری، ماشین شیشه‌اش پایین نباشد، قطار شیشه‌اش پایین نباشد. کولر، کولر گازی، پنکه رو‌به‌رویش نباشد؛ بخورد به دیوار، هوا که خنک است تو در هوای خنک باشی، نه سرد لرزان که بلرزی، نه، سرد عادی، ولی در معرض جریان سرد نباش،

• پرسش: ببخشید بزرگوار این پشت پنجره و پشت در این مطلق است؟

• پاسخ: این دو تا روایت است، آره، روایات مطلق است.

•

• پرسش: آدم سالم هم نخوابد؟

پاسخ: افراد سالم هم نباید بخوابند، پشت در نباید بخوابی، پشت پنجره نباید بخوابی حتی اگر آدم سالمی هستی، چرا؟ چون منجر به بیماری می‌شود.

• کیپِ بینی می‌گیری اگر بخوابی عمداً، پشت در، پشت پنجره، کنار بخاری روی زمین عمداً بخوابی، یا عمداً دوچرخه‌سواری دور تند، موتورسواری دور تند، کولر، پنکه رو‌به‌رویش، یک کم مدت‌زمان زیاد باشی، پنج دقیقه، ده دقیقه این‌ها، مبتلا می‌شوی، حتی اگر هیچ بیماری نداشته باشی، مبتلا می‌شوی به کیپِ بینی، به خشکی بینی، به التهاب سینوس‌های فوقانی، به سردرد ناشی از سینوس‌ها.

•

• بعد کم‌کم سرفه‌های خشک می‌گیری، کم‌کم شش‌هایت درگیر می‌شود، حنجره‌ات درگیر می‌شود. می‌خواهم بگویم آدم‌های سالم هم نباید بخوابند. لذا علمای صالح شیعه این روایات را حمل بر کراهت کرده‌اند؛ حالا ما بحثمان در بیمار است، بیماری که بیماری‌های تنفسی دارد یا یکی از اثرات وضعی سوء آن بیماری، بیماری تنفسی است، درگیری دو شش است مثل بیماری کرونا، که گفتیم یک‌سوم انتهایی ریه‌ها را درگیر می‌کند.

•

پرهیز از پُرزها و سوخت‌های فسیلی

پس به طریق اولی این نباید پشت در بخوابد، پشت پنجره نباید بخوابد، کنار بخاری نباید بخوابد، کنار شوفاژ روی زمین نباید بخوابد و مانند این‌ها که توضیح دادم.

    • سیزدهم: در معرض انواع پُرزها نباشد، مثل پُرز پتو، مثل پُرز خز، مثل پُرز قالی، چون هم کیپِ بینی می‌گیرد، هم بدبویی دهان می‌گیرد، هم شش‌هایش بیشتر درگیر می‌شود و مرگش زودرس می‌شود.

• پُرز کیوی، میوه کیوی هست، پُرز پوستش ها. پُرز هلو، پوست هلو هم پُرزش، پُرز به، میوه به هست پُرزش، این‌ها را باید زیر آب که آب واسع است با پشت چاقو این‌ها تمیز کنی زیر آب، به صورت خشک فوت نکنی.

• هم خودت شش‌هایت درگیر می‌شود هم دیگران، تا چه برسد کسی که بیماری ریه دارد، خیلی حالش بد می‌شود.

•

• پوست بادام‌زمینی خودش آسم می‌آورد، حالا طفلک اگر آسم دارد آسمش شدید می‌شود، برونشیت دارد .

• برونشیتش بدتر می‌شود، کووید ۱۹ دارد کرونا حالش خیلی بد می‌شود. پس یاد بگیر چه هدیه می‌بری، هر چیزی که نباید بدهی بخورد. بادام‌زمینی برای همه... بادام‌زمینی و حالش بدتر شدن همان.

•

    • چهاردهم: سوخت‌های فسیلی مثل دود نفت، مثل دود گازوئیل، مثل بخار بنزین و دود بنزین، مثل دود سوخت چوب، قابل عرض ملت شریف زغال ببر، چوب ببر، گاهی هم درخت می‌کنی کار بدی است.

• بعد این‌ها چه کار می‌کنید ؟ مثلاً دلت گرفته از آن و این، می‌خواهم یک کباب برگ بختیاری، یک قشقایی بخورم. اشکال ندارد بخور. ولی شعله غیرمستقیم حرارت باشد. درخت‌های جنگلی را نکنید که بعضی‌های سبز همین‌جوری شاخه‌هایش را می‌شکنی، این چه کاری است؟

• بعد هم این زغال‌ها را خاموش نمی‌کنی، این قسمت مرتع، این قسمت جنگل آتش می‌گیرد. این دیگر چه کار بدتری است. بعضی‌هایتان هم مثلاً پیاز همین‌جوری چیز کردید باز پوست، پوست‌های پیاز هم می‌ریزید روی این زغال‌ها و چوب‌هایتان. چه کار کثیفی است.

•

• روایات نص خاص داریم: پوست پیاز را آتش نزنید، این دودش ضرر دارد. ما به این روایات اهل بیت هم عمل نمی‌کنیم که در واقع ضرر دارد. شما از هر متخصص بیماری‌های تنفسی و فوق‌تخصص بیماری‌های تنفسی کودکان برو سؤال کن. پس شعله غیرمستقیم حرارت که کباب درست کن، نوش جانت، گوارای وجودت.

• اما اینکه شلخته عمل کنی، محیط زیست سالم را به آتش بکشی یا جنگل و مرتع را به آتش بکشی، چه کار کثیفی است، همه جا را به لجن بکشی، بعد همبروی. کار بد، بد است دیگر. با هر دین و مذهبی آدم باشد، کار بد، بد است.

تأثیر سلامت روان و محیط بر سیستم دفاعی بدن

پس محیط سالم را حفظ کن. سلامت فرد و اجتماع را حفظ کن. تمیزی، پاکیزگی و طهارت خود و محیط و زن و بچه و دیگران را حفظ کن تا مبتلا به انواع آلودگی‌ها و بیماری‌های مسری عفونی نشوی و خودت هم عامل انتقال بیماری عفونی به دیگران نشوی. آیروسل هم که ذرات معلق در هواست.

    • پانزدهم: استرس شدید، نگرانی مستمر، جوش زدن، اضطراب شدید، دلهره شدید و درگیری ذهنی مستمر نداشته باشید. در هیچ بیماری قلبی، در هیچ نوع سکته مغزی، در هیچ نوع بیماری عفونی، از جمله کرونا، در هیچ نوع بیماری تنفسی.

• چرا این چهار تایی که گفتم نداشته باشید؟ به خاطر اینکه این چهار تا اگر تشدید بشود و مستمر بشود، سیستم دفاعی بدنت را ضعیف می‌کند در مقابله با میکروب‌های مضر، باکتری‌های مضر، ویروس‌های مضر، از جمله ویروس کرونا، باسیل‌های مضر، آمیب‌های مضر. این روان و بدن در هم تأثیر و تأثر دارند، به اصطلاح علم منطق، تعامل دارند، تلازم دارند.

• اگر تعادل بدنت را حفظ کردی، تعادل نیروهای عقلی‌ات را حفظ کردی، چون عقل سالم در بدن سالم است. اگر تعادل روانی‌ات را حفظ کردی، تعادل بدنت را هم حفظ کردی. اگر تعادل روانی‌ات را به هم بریزی، به استرس شدید، به اضطراب شدید، به جوش زدن زیاد، به درگیری ذهنی مستمر، سامانه دفاعی بدنت را ضعیف کردی در مقابل میکروب‌های مضر.

یک مختصراً اخلاق عملی، روانشناسی بالینی و علوم رفتاری هم گفتم، تلازمش را هم یک مقدار برایتان گفتم.

    • شانزدهم: محیط بسته. در محیط بسته نباشید

• یکیش چیست؟ اینکه درِ کلاس مباحثه باز است، پنجره کلاس مباحثه هم باز است. حالا جریان سرد هوایی ملایم تمیز دائماً در کلاس است. این هم عقلی است، هم شرعی است، هم علمی است.

• شرعی‌اش که روایات داریم. عقلی‌اش هم لُب عقل می‌گوید، لُب عقل می‌گوید، لُب عقل خالص چه می‌گوید؟ می‌گوید وقتی افراد زیادند، تنفس زیاد است، مصرف اکسیژن بالاست، نباید در محیط جمعی درصد اکسیژن تنفسی کم شود. علم چه می‌گوید؟ علم در تأیید عقل خالص هم همین‌ها را می‌گوید. بحث جریان سرد هوایی سالم تمیز و تهویه مطبوع. حالا آن‌ها دستگاه‌های برقی می‌گذارند، ما تهویه‌مان چیست؟ طبیعی است، به سبک بادگیرهای شهر یزد و شهر بافق ایران است.

تهویه مناسب و هشدارهای ایمنی در منازل

دیدید این پنجره کلاس را هم عین بادگیرهای یزد درست کردند آجرنما هم دادند. دست‌مریزاد مهندس و معمار مدرسه آیت‌الله‌العظمی خویی (ره).

خب، دیدید چه کار کردند؟ خواستم توجه کنید، ای عزیز مهندس یا معمار. پس ببین شانزدهم چی شد؟

حتی روایات خاص داریم. این را هم بگویم بهتان، می‌گوید اگر یک جا درش بسته بوده برای یک مدت‌زمان طولانی و شما نبودید، فرض کن رفته بودی مأموریت، رفته بودی زیارت، هر جایی که تشریف برده بودید. حالا بعد از یک مدت‌زمان طولانی، فرض کن یک ماه دیگر آمدید، می‌گوید اول در و پنجره‌های این محیط بسته که یک مدت طولانی نبودید باز بگذار، یک مدت خودت در حیاط قدم بزن، بعد وارد اینجا شو. اگر این کار را نکنی، به یکی از بیماری‌های عفونی مبتلا می‌شوی، یکیش خوره است.

بیماری خوره، جذام. جذام گاهی آب آلوده است، گاهی غذای آلوده است، یکیش هم هوای آلوده است.

پس یادتان باشد این را هم نص خاص داریم در روایات اهل بیت. این‌ها را عمداً گفتم ها چون خانه‌ها گاهی پستو دارند، گاهی زیرزمین دارند، گاهی انبار دارند.

پس اینجا اگر کاری داشتی یک وسیله‌ای می‌خواستی برداری، این درِ انبار را، این درِ پستو را، این درِ کمدت را یک مدت باز بگذار. شما کمدهای خودتان را نبینید که کوچک است. این کمدهای بالاشهری‌ها در آن گاهی ممکن است ۲۰ ۳۰ نفر آدم جا شود. شوخی نمی‌کنم.

هر چه رختخواب اضافه دارند، هر چه بخاری اضافه دارند، فانوس اضافه، اوه آنقدر خرت‌وپرت دارند. نمی‌دانم چرا این دست‌دوماهایشان را به فقرا نمی‌دهند. برای سرِ قبرت می‌خواهی بگذاری؟ چیست آنقدر انبار انبار در خانه‌هایتان درست کردید. چیزی را که لازم نداری بده فقرا. حالا منظورم این است.

اندازه نصف این قالی کمدهای توی اتاق‌هایشان است. بعد یکی دو تا اتاق هم که ندارند، هر اتاق این‌جوری است. یعنی هر اتاق کمددیواری بزرگ دارند. من رفتم دیدم ها از باب تحقیقات دارم حرف می‌زنم. حالا ببین مثلاً یک مدت‌زمان زیادی درِ این بسته است.

بحث ساس، بحث کنه و خیلی چیزهای دیگر. یادتان است گفتم بیماری عفونی می‌آورد، یکیش تب کنگو است به سه روز می‌کشدت. حالا در مباحثه ما بحث گازهای آلوده، هوای راکد، جذام.

پس ببین این درِ پنجره را باز می‌گذاری، درِ کمد را باز می‌گذاری، یک مدت‌زمانی در حیاط قدم می‌زنی، در بالکن قدم می‌زنی، روی پشت‌بام قدم می‌زنی، خانه خودت ها. بعد از سه‌ربع، ۱۰ دقیقه، ۲۰ دقیقه، حالا بیا از توی کمد چیزی بردار.

از توی زیرزمین که بسته بوده چیزی بردار. بعد از ۱۰ ۲۰ دقیقه که جریان هوا باشد، هوا تمیز شود، بعد چیزی بردار. خیلی این‌ها مهم است ها. گاهی مردم حواسشان نیست و گاهی منجر به مرگشان شده. خدا به مردم آبرو داده من اسم نمی‌برم. آن شخص را می‌شناسم. سال‌ها از بچه اولش می‌گذشت و این کپسول مایع ۱۲ کیلویی شرکت ایران‌گاز را در خانه‌اش نگه داشته بود. این‌ها که می‌گویم واقعیت دارد، اسم نمی‌خواهم ببرم.

داستان عبرت‌آموز انفجار گاز و خطرات ام‌دی‌اف

بعد این بنده‌خدا دیابتی بود. یک روز سحر پا می‌شود، دستش را این‌جوری می‌کند، می‌بیند قرص‌های قندش تمام شده. گلی‌بنکلامید، متفورمین می‌خواهد. یادش می‌آید که (این‌ها را زن و بچه‌اش می‌گفتند)، یادش می‌آید که قرص، قرص‌های قند اضافه‌اش را زیرزمین گذاشته. بعد می‌رود زیرزمین، تا کلید برق را می‌زند منفجر می‌شود. کلاً احشاء نداشت. به اورژانس نخریسی نرسید، تمام کرد. زن و بچه‌اش هم طفلک‌ها همه سوخته بودند چون درازکش بودند، کل در و پنجره‌های خانه‌شان پریده بود. بعد که سؤال می‌کردم از این بنده‌های خدا علت چیست، انفجار؟

ما شب قبلش مهمانی بودیم، بعد یک بنده‌خدایی گفت کپسول گازتان را پُر در خانه نگه ندارید، چه پیکنیکی باشد این ۵ کیلویی‌ها، چه ۱۲ کیلویی. بعد که از مهمانی برگشتیم خانه، این آقاجان هم کپسول ۱۲ کیلویی را آمد زیر پاسیو، گفت آن پنجره بالایش که باز است، این پیچ گاز را شل کرد، گفت تا صبح همه گازهایش می‌رود.

حواسش به زیرزمین نبوده که بابا این گاز سنگین است، با این فشار هوا می‌رود در زیرزمین. لای در و پنجره، لای درزها، کلید زدن همانا و انفجار همانا. یعنی یک چیزی نگه داشته بود بعد از ۱۲ سال بلای جان خودش شد.

من چون خدا آبرو داده اسم شخص را نمی‌برم. همین اخیراً مصلی بود در یکی از فرعی‌ها کار نداریم. حرفم را گم نکنید. ببین آقا، می‌خواهم دینتان را بگویم چه دین خوبی است. تو اگر حواست به دین باشد آسیب نمی‌بینی. می‌گوید جایی که محیط بسته است آنجا نرو.

اول درِ پنجره‌اش را باز بگذار، یک مقدار در حیاط قدم بزن، بعد برو تا انواع بیماری‌های عفونی نگیری، از جمله بعضی مسائل که یک مثال واقعی برایتان زدم.

پس شانزدهم چه شد؟ محیط بسته، هوای بسته، چون دریافت اکسیژن کم است، تمام افراد حتی اگر سالم هم باشند، کم‌کم مبتلا به بیماری‌های تنفسی و قلبی می‌شوند. هم تنفسی، هم قلبی.

خب معلوم شد؟ و ضریب سکته مغزی به نوع کمبود اکسیژن به سلول‌های مغز می‌رود بالا. چند نوع سکته مغزی داریم، به نوع کمبود اکسیژن مغز، می‌رود بالا. حالا در بحث ما کسی که کرونا دارد، مشکلات تنفسی دارد، به طریق اولی، به فحوی الخطاب، به دلیل اولویت در محیط بسته نباشد، در هوای بسته نباشد، تا دریافت اکسیژنش بسیار کم نشود و منجر به مرگش نشود.

    • هفدهم: کابینت‌های، کابینت‌های ام‌دی‌اف (MDF). می‌خواهم یک کم عجیب و غریب حرف بزنم، ناراحت نشوید.

• هر کسی مهندس شیمی مواد است یا در شیمی‌درمانی است، بداند که حوزه‌های علمیه هم فرمایشاتتان را مطالعه کرده‌اند. هی نگو هر که از هر جا دستش کوتاه شد آمده شیخ شده. نه این‌جور نیست شما شیخ ندیدید. این شیخ نوپا دارد حرف می‌زند، شما هنوز شیخ ندیدید. خب حالا اینجا، مباحثه هم باید بکنیم دیگر.

•

• کابینت‌های ام‌دی‌اف ضرر دارد، قابل عرض ملت شریف ایران و عراق. هر کاری که ترکیه‌ای که ۱۵ سال داعش درست کرد انجام داد، که شما که نباید انجام بدهید فدای شما. حالا کابینت‌های ام‌دی‌اف در محیط زندگی‌تان نباشد، چرا؟ زیرا فرمالدئید، فرمالدئید و وینیل، زیرا فرمالدئید و وینیلِ موجود در ام‌دی‌اف موجب اختلالات تنفسی و بروز آسم و سرطان بینی و ریه می‌شود.

• قابل عرض کابینت‌سازها: اگر با ام‌دی‌اف کار می‌کنی، هی برش می‌زنی، هی دود می‌کند، صددرصد باید ماسک دوجداره فیلتردار داشته باشی وگرنه دیر و زود دارد سوخت و سوز ندارد، به این‌ها مبتلا می‌شوی.

• شیخ را هم قبول نداری برو از متخصص‌های تنفسی سؤال کن و متخصص‌های شیمی مواد.

•

    • مطلب هجدهم: شکستن، شکستن لامپ‌های مهتابی و لامپ‌های کم‌مصرف و تصاعد گاز و پودر داخل آن برای تمامی بیماری‌های تنفسی ضرر دارد و سرطان‌زا هم هست، چه سرطان‌های ریه، چه سرطان‌های پوست. چیزهای دیگر را باید دیگر تحقیق کنید در بحث‌های آنکولوژی، مبحث کانسِرها، انواع سرطان‌ها دیگر باید بررسی کنید. درود بر شما صابرینِ مؤمنین. صلوات بفرستید.